五月春暖花开正当时，本该是个最适宜外出游玩的时间，可是面对那漫天随风飘荡的柳絮、杨絮，很多人却头疼不已。柳絮漫天飞舞的季节，过敏频发，而柳絮引起的过敏主要发生在上呼吸道，柳絮被吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应。

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小小柳絮危害多

每年四五月份，柳树种子成熟，种子外表附有纤细的绒毛物质，便于传播，这就是大家口中的柳絮。柳絮虽小，其实隐藏的危害可不小。柳絮不仅污染环境，对人体也有很多危害，儿童、老人过敏体质更要注意。杨柳絮被吸入鼻腔后，会引起上呼吸道过敏，引起咳嗽和哮喘，其症状与感冒相似，不少人会误当作感冒来治疗，却害了自己。

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柳絮天，我们该如何远离咳嗽过敏？

1、外出全副武装

外出防护，必备单品：帽子、口罩、纱巾、长衣长袖等，可以有效阻止柳絮飞进呼吸道。此外，适当补充维生素C等也有益于抗过敏。

2、尽量不到有柳树的地方去

尽量不要去有柳树的地方，如果一定要去，也要戴上口罩，身上也尽可能穿得严实些。

3、进门先“检查”

回家前，要把身上的柳絮残留物消除干净，不要带到居室内。

4、多锻炼增强抵抗力

出门带口罩，经常锻炼，接受新鲜空气，让自己远离过敏体质。

5、保持心情平和

春季易燥，加上无休止飞舞的柳絮，可能会更加烦躁。保持良好的心态，有利于春季身心健康。

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南京同仁堂止嗽化痰颗粒

此外柳絮天也建议家中备好相应止嗽化痰药。每年这个时候，门诊上出现咳嗽的病患更是多见。有人咳痰，有人干咳，有人更是反复迁延不愈，一咳就是好几个月。南京同仁堂止嗽化痰颗粒，是在同仁堂祖传秘方“止嗽化痰丸”基础上研制而成，独家原研，清肺止嗽，化痰定喘效果显著，能够有效缓解久嗽、痰喘气逆、喘息不眠等症状。属于国家中药保护品种、国家医保品种。

方中君药川贝母清热润肺，化痰止咳。臣药前胡、半夏、陈皮、百部、瓜蒌子、石膏、麦冬，燥湿化痰。紫苏叶、桑叶、葶苈子、款冬花、枳壳、木香、大黄、天冬、知母、玄参、五味子、密蒙花、马兜铃宣散外邪,清肃肺气,泻火滋阴。使药桔梗、苦杏仁、甘草宣肺利咽祛痰，降气止咳平喘。诸药共奏清肺止嗽、化痰定喘之功。有效治疗久嗽、痰喘气逆、喘息不眠，柳絮天里咳嗽更该及时备起来。